やりたいことが多く、決められない。
大切なことに時間を使える
「今はこれをやりたい」と思えるものが見つかり、あれもこれもと迷っていた予定に優先順位をつけられる。
HUMAN PERFORMANCE COACHING
これからの自分を、自分で選ぶ
WINSCENDは、あなたが本当に望むことを見つけ、日々の行動にしていく180日間の個別コーチングです。
考え方だけでなく、睡眠や時間の使い方まで。目標がある人も、まだ見つからない人も、自分に合う進み方を一緒に探します。
30分・無料・オンライン。予約ページは別タブで開きます。
目標が未定でも構いません。その場で契約を決める必要はありません。
その想いを大切にするコーチングです。
何かを変えたくて調べているうちに、選択肢ばかり増えていく。やっと決めたことも続かず、人の近況を見ては焦ってしまう。そんなふうに、気持ちだけが先を急ぐことはありませんか。
今より厳しく自分を追い込む前に、本当は何をしたいのか、何が気になって止まるのかを確かめたい。WINSCENDの対話は、まだ整理できていない思いを聞くところから始まります。
YOUR NEXT 180 DAYS
自分にとって大切なことを選び、普段の生活でも取り組めるようになることを目指します。
やりたいことが多く、決められない。
「今はこれをやりたい」と思えるものが見つかり、あれもこれもと迷っていた予定に優先順位をつけられる。
やる気はあるのに、続かない。
予定の詰め方や休み方を見直し、忙しい日にも取り組める方法を見つける。睡眠を削ることを前提にしない。
一度止まると、また自分を責める。
続かなかった理由を振り返り、やり方や予定を変えられる。「またできなかった」で終わらず、次に試すことを考えられる。
ここに示したのは、プログラムで目指す状態の例です。目標や取り組み方は一人ひとり異なり、変化・成果を保証するものではありません。
自分なら、何から変えるか話してみるWINSCEND APPROACH
僕自身、eSportsへの挑戦では、目標への向き合い方と食事・睡眠・運動を見直してきました。自分をどう見ているかと、毎日をどう過ごしているか。その両方に向き合ってきた経験が、WINSCENDの出発点です。
支援の軸は、自分への見方と日々のコンディション。詳しい考え方と取り組み例は、それぞれのページへ。
ご本人の許諾を得て掲載している、
受講中のお二人の声です。
「本当にやりたいことが見つかり、
毎日の過ごし方が変わりました。」
変化の時点:受講開始から1〜2か月(受講中)
eSportsでは常に上位層を維持し、大会にも出場していました。大学受験にも合格し、「俺ならできる」という気持ちはありました。
それでも、どこかもやもやしていたんです。とくに仕事のことでは、このまま今の働き方を続けていいのか、この先何を目指せばいいのかが分からないまま、葛藤を抱えていました。職場の委員会の委員長として活動する一方で、以前のようにエネルギッシュには動けず、毎日が停滞している感覚がありました。
WINSCENDを通して、自分が本当にやりたいことが見つかりました。そこから逆算して、今後のキャリアプランも見えてきています。GOALが決まってからは、同じ出来事でも受け取り方や考え方が変わり、今日何をやるかで迷わなくなりました。
止まっていた運動やストレッチも再開し、1か月以上、精力的に続けられています。毎日をエネルギッシュに過ごせるようになり、一日の過ごし方そのものが変わりました。
「応募したオーディションに
一度で合格しました。」
変化の時点:受講開始から1〜2か月(受講中)
今までは、自分が女優として活躍できるとは思えずにいました。諦めかけていた女優の道をもう一度目指すと決めて、GOAL設定とアクションを徹底しました。応募したオーディションには、一度で合格できました。現在は女優の養成モジュールを受講中で、修了後に東京でのデビューが決まっています。
大きかったのは、今まで自分を止めていた信念(心のブロックパターン)に気づけたことです。「どうせ私には無理だ」と決めていたのは、ほかの誰でもなく自分でした。それを自覚してからは、これまで迷って止まっていたことにも、一歩を踏み出せるようになりました。
変わったのは、女優の道だけではありません。最初のセッションで描いたバランスホイール(仕事・人間関係・健康など、人生の領域ごとに理想の状態を描く図)が、全体的にあのとき描いたとおりに進んでいます。恋愛でも、家族や周りの人との関係性でも、以前より素直に向き合えるようになりました。
掲載内容は個人の感想で、いずれも受講中の時点のものです。6か月の全課程を終えた結果ではありません。成果には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。
03 / THE WINSCEND METHOD
話しているときは納得できたのに、日常に戻ると同じところで止まってしまう。だからWINSCENDでは、セッションの間に何を試すかまで考えます。次の対話では、できたことも、できなかったことも持ち寄り、実際の経験から進め方を変えていきます。
対話や実践で大切にするのは、次の6つの視点です。取り組む課題に合わせて行き来しながら、GOALと毎日の選択をつなげます。
今の悩みや、これからやってみたいことを聞きながら、あなたが目指したいGOALを探します。
「自分には無理」「こうするべき」。繰り返す判断や前提を言葉にし、別の選択肢を探します。
時間の使い方や身の回りに加え、必要に応じて睡眠・食事・運動の習慣を見直します。いまの生活で試せる行動を、一緒に決めます。
必要な準備をしたうえで、できそうなことから試します。実際にやってみた経験が、次の対話の材料になります。
目標に近づけたか、負担は増えていないかを振り返ります。続けることと変えることを決め、次の行動につなげます。
プログラムを終えた後も、自分で目標や取り組み方を考えられることを目指します。必要なときに人を頼ることも、その力の一つです。
全14回の個別面談で、GOALを見つけるところから実際の取り組みまで支えます。面談の間もチャットで相談できるので、迷いやつまずきを次の回まで一人で抱える必要はありません。
面談の先にある
毎日まで
6か月間、実際の取り組みに合わせて進め方を考える個別プログラムです。
継続プログラムは有料です。内容と料金は、体験セッションの予約前にご確認いただけます。
プログラムの内容・料金を確認する契約日を含む8日以内の任意解約・全額返金制度があります。その後の中途解約は規定に従い精算します。お申し込み前に、正式な契約条件をご確認ください。
何を大切にしたいかを見つめるところから、GOALへの決断、日々の行動まで。180日間の進め方を、7つのステップでご紹介します。
「決断」を含む7ステップと、支援内容を見る考えるだけでなく実際に試す。うまくいかなければ、フィードバックを受けながら見直す。その時間を自分のために取りたい方と向き合います。
短期間の成果、収入、転職・独立、競技成績の保証は行いません。医療・治療を目的としたサービスでもありません。内容と相性を確かめたうえでご判断ください。
「自分には向いていない」と思うとき、思い浮かべているのは、いつの自分でしょうか。うまくいかなかった経験は消せなくても、そのときと同じ選び方を、これからも続ける必要があるとは限りません。
大切にしたい未来に向けて、必要な準備をし、試せることから始める。うまくいかなければ進め方を見直し、必要なら人を頼る。WINSCENDは、自分を責めるために使っていた力を、これからの自分のために使えるよう支えます。
WIN TRANSCEND
WINは「勝つ」、TRANSCENDは「超える」。WINSCENDでいう「勝つ」は、誰かを負かすことではありません。自分を引き止める見方や思い込みに気づき、これからの自分にとって大切な方を選ぶことです。
変わると決めても、慣れた考え方や行動に戻ってしまうことはあります。そこで自分を責めず、もう一度、望む未来に向けて選び直す。その積み重ねで現状の自分を乗り越え、心から望み、実現すると決めた未来へ進んでいく。WINSCENDには、自分の枠を超えて生きる、その自己実現への思いを込めています。
身体の調子や日々の生活、周りの環境も含めて考えます。
人と比べて落ち込み、やると決めたことも続かない。仕事も思うように進まない。それでも、自分にはまだできることがあると思っていました。だからこそ、思い描く自分と現実の距離が、たまらなく嫌だったんです。
転機になったのはeSportsでした。いまWINSCENDで届けている考え方を自分にも取り入れ、目標と日々の行動に向き合いました。勝つために工夫を重ね、競技に夢中になっていく中で、自分にはまだ試せることがあると感じられるようになりました。
食事・睡眠・運動も見直すと、集中しやすさや、力を出せる感覚に違いがありました。この経験があるから、誰かの目標を聞くときには、その人が毎日をどう過ごしているかまで大切にしたいと思っています。
結果を出したい気持ちを、僕は大切にしたい。でも、そのために自分を嫌いになり続けてほしくはありません。うまくいかなかった日に、また自分を責めるのか、やり方を変えたり人を頼ったりできるのか。そういう場面で力になれるコーチでありたいんです。
僕にとってはeSportsでした。あなたにも同じ場所を選んでほしいわけではありません。仕事でも、競技でも、表現でも、自分が大切にしたいことに力を注げる毎日を、一緒に探していきたい。そのためにWINSCENDを届けています。
自分自身にも、共に働く人にも、持っている力を注げる場所がある。その力を発揮するには、目標だけでなく、日々の状態や周囲の環境にも目を向けたい。人と組織の可能性を健康の面からも考えたいという想いから、健康経営アドバイザーの資格を取得しました。
変わるきっかけになったのが、eSportsです。勝つと決めて、競技に向き合う。そこで分かったのは、相手に勝つことより、昨日の自分に勝つことのほうがずっと難しいということでした。逃げたくなる日も、言い訳が浮かぶ日も、自分で決めたことに向き合う。その積み重ねが、自分を見直すきっかけになりました。
気づけば、寝ても覚めても、どうすれば勝てるかを考えていました。誰かに言われたからではありません。ランクや勝率という数字の先に、自分で決めた、意味のある目標があったからです。あの熱中していた時間を、僕は今でも覚えています。
僕の場合は、それがeSportsでした。
あなたが同じ場所を選ぶ必要はありません。
3年以上、マネジメントの現場で人とチームに向き合ってきました。その中で考えるようになったのは、「もっと頑張れ」と求める前に、その人が何を目指し、何に引っかかっているのかを知ることの大切さです。
同じチームにいても、大切にしていることや、力を発揮しやすい環境は一人ひとり違う。仕事を抱えすぎているなら、気持ちの問題にせず、任せ方や周囲の支えも考えたい。人を動かすのではなく、その人が自分から進みたいと思える方向を、一緒に見つけたい。そう考えるようになりました。
いま見えている結果だけで、その人を決めつけたくない。うまくいかなかった経験だけで、自分の可能性に線を引いてほしくない。まだ言葉になっていない思いや、試せていないことにも、目を向けていたいと思っています。
仕事、競技、表現活動、学び直し、趣味。何に本気になるかは、あなたが決めていい。昔、夢中になれたことがある人にも、これから見つけたい人にも、自分の人生を自分で選ぶ時間を持ってほしい。
目標に向かうとき、やることを増やすだけでは苦しくなることもあります。引き受けすぎた用事を減らす。誰かの期待に応えるためだけの目標を見直す。何を続け、何をやめるかも、自分で選んでほしい。そうして生まれた時間や余力を、大切なことに使えるよう、一緒に考えたいと思っています。
あなたの代わりに、人生を選ぶことはできません。でも、自分で選んだ道を進もうとする、その挑戦には本気で向き合いたい。「まだ、こんなもんじゃない。」その気持ちを、思いだけで終わらせないために、WINSCENDを届けています。
あのときの熱を、それぞれの領域で。
勝利の、その先へ。
コーチが望ましい生き方を決めることはしません。どうありたいかを、その人自身の言葉で話せる関係を大切にします。
話したことを普段の生活で試せるよう、取り組む内容や予定を具体的にし、やってみた結果も一緒に振り返ります。
続かなかったからといって、意志が弱いと決めつけません。取り組み方や置かれた状況まで見て、変えられることを探します。
まずは、一人ひとりの挑戦に向き合う。そこで重ねた実践を、いつかeSportsの選手やチーム、そして組織にもつなげていきたいと考えています。
僕の原点であるeSportsへも、個人の努力だけに任せない支援を届けたい。目指す方向や役割、日々の習慣、仲間との関わり方まで含めて、人とチームが持つ力を発揮できる環境をつくっていく。それが、WINSCENDの向かいたい先です。
チーム・組織支援の提供時期・内容・価格は未定です。
現在提供しているのは、個人向けプログラムのみです。
チーム・組織支援は将来構想であり、現在はお申し込みを受けていません。
申し込む前に、確かめておきたいこと。
はい。現在地や大切にしたいことを整理し、何を目指すのかを自分の言葉にするところから始めます。
eSports経験は必要ありません。20〜30代を中心に、仕事・競技・趣味・人生の次の一歩を考える個人の方を想定しています。
目指したい方向を言葉にし、時間の使い方や生活習慣も含めて、実際に取り組める方法を考えます。面談の間に試したことを振り返り、その人に合う進め方へ調整します。
体験セッションは30分・無料です。180日間の継続プログラムは有料で、面談・チャットサポート・専用ワークなどを含みます。プログラムの内容・料金は、体験の予約前にご確認いただけます。
その場でお申し込みを決める必要はありません。現在地と望む方向、支援内容を確認し、WINSCENDが合うかどうかをご自身で判断してください。無理な勧誘は行いません。
成果は保証していません。目標設定、行動設計、環境調整、振り返りを支援しますが、結果には個人差があります。医療・治療・カウンセリングを目的としたサービスではありません。
契約日を含む8日以内の任意解約制度と、期間経過後の中途解約規定があります。提供済み回数の精算などの詳細は、契約前に正式な表示・契約条件をご確認ください。
このページを読みながら、思い浮かんだことはありましたか。「このままでいいのか」でも、前から気になっていることでも構いません。30分の体験セッションでは、今の迷いと、これからどうしたいかを聞かせてください。
目標が未定でも、うまく話せなくても構いません。
無理な勧誘は行いません。その場で契約する必要もありません。
どこで足が止まっているかを、一緒に確かめます。
あなたが大切にしていることを聞きながら、望む方向を探します。
日常で取りかかれそうなことを一緒に考えます。継続支援が合いそうな場合は、プログラムもご説明します。
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コーチングは医療・治療を目的とするサービスではありません。
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